鶏ももでコクを出しても、鶏むねであっさりでも、どちらでもお好みで!
鶏の脂をズッキーニが吸い取って、意外なほど美味しくて、しかも超手軽な料理です。
チーズをかけて焼いているので、なんだかちょっと豪華に見えるのも◎
材料(2人分)
- ズッキーニ 1本
- 鶏肉(ももorむね) 1枚
- 塩・胡椒 少々
- 酒 大さじ1
- チーズ 適量
下準備
- ズッキーニを5mmくらいの輪切りにする。
- 鶏肉を真ん中で切った後、そぎ切りにし、塩・胡椒と酒をふっておく。
- オーブンを200℃に予熱しておく。


step 1
- 耐熱皿にズッキーニを敷き詰める。

- その上に、鶏肉を敷き詰める。

- それをもう一度繰り返し、鶏肉が上になるようにする。
step 2
- チーズをかけ、200℃のオーブンで20分焼く。

完成

ズッキーニがとろとろで、うまみが染みこんでいます☆
オーブンか、もしくはトースターで様子見ながらでも大丈夫です。